現(xiàn)在的季節(jié)，氣候變得越來(lái)越干燥，由于寶寶皮膚的角質(zhì)層非常嬌嫩，無(wú)法有效的保護(hù)水分不流失，所以很容易發(fā)生身體缺水的情況。不僅影響寶寶的肌膚美觀，還會(huì)影響身體內(nèi)部臟器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，增加患病的幾率。當(dāng)寶寶的身體出現(xiàn)這種情況時(shí)，就說(shuō)明他缺水了，優(yōu)詩(shī)美提醒寶媽可要多留意。

　　口干。

　　口干是缺水最為直觀的表現(xiàn)，成人是如此，寶寶也是這樣。當(dāng)寶寶身體發(fā)生缺水時(shí)，他會(huì)不由自主的舔嘴唇來(lái)保持嘴巴的濕潤(rùn)，如果家長(zhǎng)給他水喝的話，他會(huì)露出非常高興的樣子。這些表現(xiàn)都是在提醒寶媽，寶寶身體缺水了，要趕快補(bǔ)充水分。

　　排尿減少。

　　寶寶身體的新陳代謝速度很快，水分在身體的停留時(shí)間并不長(zhǎng)，所以他小便的頻率是比較高的。當(dāng)寶寶發(fā)生缺水時(shí)，他的身體為了保證水分不多余流失，就會(huì)自動(dòng)降低小便的頻率。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)寶寶的小便發(fā)黃，并且頻率比平時(shí)低很多的話，需要及時(shí)給他補(bǔ)充水分。

　　出汗頻繁。

　　出汗不是寶寶缺水的表現(xiàn)，而是寶寶缺水的原因。但是它同樣可以作為家長(zhǎng)判斷寶寶身體缺水的參照之一。當(dāng)寶寶的身體因?yàn)榛顒?dòng)或者溫度過(guò)高而出汗頻繁時(shí)，家長(zhǎng)就可以讓他多喝點(diǎn)水來(lái)補(bǔ)充身體流失的水分，這樣能夠避免寶寶出現(xiàn)缺水的情況。

　　皮膚干燥。

　　寶寶身體的皮膚角質(zhì)比較嬌嫩，對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力非常的弱，再加上他們身體水分含量比成人要高很多，所以在面對(duì)干燥的氣候時(shí)很容易流失水分。家長(zhǎng)們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶的皮膚很干，特別是露在衣服外面的面部皮膚發(fā)生起皮時(shí)，要及時(shí)的給他們喝水，同時(shí)擦一些凡士林，避免水分流失。

　　哭鬧但沒(méi)眼淚。

　　寶寶的身體發(fā)生缺水時(shí)，會(huì)感到非常的難受，哭鬧也是難免的。當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)寶寶哭鬧時(shí)沒(méi)有淚水或者眼淚很少時(shí)，很可能就是寶寶發(fā)生了很?chē)?yán)重的缺水，需要及時(shí)處理。

　　優(yōu)詩(shī)美覺(jué)得寶寶在發(fā)生缺水時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)補(bǔ)充水分給他，不過(guò)需要注意的是，果汁和飲料不適合寶寶，因?yàn)闀?huì)給他們的腎臟造成負(fù)擔(dān)，最好的選擇還是白開(kāi)水。